學習方法系列丨西蒙學習法,教你如何快速掌握一門學問

學習方法 | 07-13 10:49 2608次 7次

要知道西蒙學習法,我們首先要認識西蒙到底是誰?


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○ 圖丨赫伯特·亞歷山大·西蒙


赫伯特·亞歷山大·西蒙是20世紀的科學界一位博學怪才,被譽為“二十世紀最偉大的科學天才之一”,也是迄今為止唯一一位同時獲得圖靈獎和諾貝爾獎的學界泰斗。
 
一生發表1000多篇高質量論文,都是被其他學者高頻引用的論文。
 
他在近四十年的學術生涯中獲得9個博士學位,他還在1994年當選為中國科學院外籍院士,還自學中文,給自己起個中文名字“司馬賀”。
 
關于西蒙學習法的10條心得:
 
1、西蒙的學習方法很簡單:“對于一個有一定基礎的人來說,他只要真正肯下功夫,在 6 個月內就可以掌握任何一門學問。
 
2、西蒙教授立論所依據的實驗心理的研究成果表明:一個人 1 分鐘到 1 分半鐘可以記憶一個信息,心理學把這樣一個信息稱為“塊”,估計每一門學問所包含的信息量大約是 5 萬塊,如果 1 分鐘能記憶 1 “塊”,那么5萬塊大約需要 1000 個小時,以每星期學習 40 小時計算,要掌握一門學問大約需要用 6 個月。
 
3、為了形象地說明,把西蒙學習法比做一把錐子。正如居里夫人所說,“知識的專一性像錐尖,精力的集中好比是錐子的作用力,時間的連續性好比是不停頓地使錐子往前鉆進。
 
4、對西蒙學習法的理解可以用燒水來比喻:燒一壺開水,如果斷斷續續地燒,1萬個小時也燒不開,如果連續燒,1個小時就夠用了。
 
5、如果學習是一項深入研究的能力,選擇特定的知識進行學習就像握住了“錐子”,知識點的專一正是那個“錐尖”。錐尖可以保證鋒利無比,持續精進可以保證快速進步,不斷產生新的成果。
 
6、西蒙學習步驟:
 
(1)首先,家長和孩子共同協商,確定一門課程;
 
(2)將課程拆分,拆分到比較容易學習為止。這里請注意,請以孩子的學習能力為標準。
 
(3)時間管理,持續學習6個月,每天學習6小時,各個擊破每個被拆分的小部分。學習時間可根據孩子的情況上下調整。
 
(4)堅持下去,包括周六日,直到孩子徹底掌握這門課程。
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7、西蒙學習法說的是6個月學會一門學問,而想要成為世界級的大師,那么就不是僅僅學會一門學問,而是要比絕大多數人更利害,那么也就需要更長的時間。
 
8、西蒙學習法的核心:持續(連續性的時間投入)、專注(精神集中)、目標單一(以某一技能提升為目標)。

一天學習10小時,集中單一課程,短期內突破,比刻意練習少了學習區的概念和即時反饋。
 
9、西蒙學習法能夠減少“學習損耗”,原因就在于,要將先前學過的內容,盡快運用到后面的學習內容上。

所以,每次學習時,都最好檢測此前學習內容。此過程應用“費曼學習法”,以教為學,假想自己是一個老師,將所學知識講給虛擬的學生聽。
 
10、總結起來,西蒙學習法具有以下2個特點:注意力高度集中于一門學科知識;持續性學習研究思考,直至徹底研究透。


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